"4 окошечка"- это словосочетание ничего не говорит большинству мужчин, но для многих девушек является недостижимым идеалом. Кто из нас не вертелся у зеркала, пытаясь разглядеть "окошечко"над слишком полными на наш взгляд коленками, или до изнеможения не крутил педали велотренажера в надежде, что голени наконец начнут смыкаться. Ведь наши ножки должны быть не "столбами", но и не "палками", сохранять женственные окружности на бедрах при стройных голенях. И любые отклонения от идеала воспринимаются как личная трагедия.

Наверняка, каждая из нас имеет пару знакомых девушек, которые никогда не наденут короткую юбку или обтягивающие джинсы - ведь эта одежда расскажет миру об их недостатках. Легко говорить подруге, что этого никто не заметит. Ну а если на ее месте оказываешься ты сама? К счастью, проблема кривизны женских ножек изучена вдоль и поперёк. И для её решения существует множество способов: от подбора правильных моделей одежды до оперативного вмешательства.

Но для начала следует определиться, что конкретно нас смущает в форме наших ног. Для этого следует в (очередной раз ;)) встать "по стойке смирно"перед зеркалом и вновь сосчитать количество "окошечек".

Итак, врачи выделяют следующие формы ног :

• Идеальные ноги соприкасаются друг с другом в середине бедра, коленками, в середине голени и косточками лодыжек (щиколотками).
• При О-образной форме ноги расходятся от таза и соприкасаются лишь в лодыжках.
• Х-образные ноги, наоборот, соприкасаются коленками, но между пятками сохраняется расстояние.
• При так называемой "ложной кривизне"кости и суставы ровные, но ноги все равно кажутся кривыми из-за неразвитых в определённых областях мышц (так, это может быть "дырка"между бёдрами или слишком худые голени).

Ложная кривизна является самой распространённой и просто выправляемой, если у тебя "хорошая генетика", т.е. икроножные мышцы легко накачать. Для этого следует лишь перестать лениться и потратить немного времени (3 часа в неделю в течение 2-3 месяцев в зависимости от степени "кривизны") на специальные физические упражнения для развития определенных групп мышц. Но помните, что физические нагрузки полезны даже при идеальной форме ног. Иногда бывает и так, что ноги вроде бы и прямые, но им не хватает рельефности, от чего они выглядят слишком худыми или наоборот полными. В этом случае опять же отлично поможет гимнастика.

Если же у вас плохая "икроножная"генетика (т.е. мышцы некрасивой природной формы или не растут от физических нагрузок) или нет ни времени, ни желания на регулярную гимнастику, то помочь может пластическая операция круропластика. Во время неё в голени устанавливаются имплантаты, корректирующие форму ног. Имплантаты наполнены специальным гелем, который приближается по плотности к мягким тканям ног. Форму и размер хирург подбирает индивидуально в зависимости от ваших анатомических особенностей и ваших пожеланий. После операции ваши ножки выглядят стройными и подтянутыми, как после регулярных занятий в тренажёрном зале.

В отличие от ложной кривизны, ноги Х-типа и О-типа можно выровнять только хирургическим методом остеотомии. Суть операции, длящейся около двух-трех часов, состоит в том, что хирург в нескольких определённых местах рассекает кость и вставляет в неё спицы. Потом кость фиксируют в специальной металлической конструкции (аппарат Илизарова) и постепенно выпрямляют. Как правило, кости срастаются в правильном положении через полтора месяца после операции, а окончательный результат можно наблюдать примерно через месяц после снятия аппарата. Реабилитационный период длится несколько дольше и включает в себя лечебную физкультуру и массаж. Остающиеся на месте крепления спиц шрамы легко удаляются с помощью пластической хирургии. А при соблюдении всех рекомендаций врачей через несколько лет место операционного перелома не видно даже на рентгене. Многие пациенты после подобных операций занимаются спортом, в том числе и профессиональным. Не говоря о дискотечных танцах до утра. Где же еще показывать свои новые ровные ножки ;)

Несмотря на то, что мода на худых и высоких девушек постепенно уходит в прошлое, многие женщины вс ещё страдают из-за недостаточной, на их взгляд, длины своих ног или маленького роста. Если эта "проблема"не дает вам покоя, а приемы визуального удлинения ног не приносят желаемого результата, стоит обратиться к пластическому хирургу. При удлинении ног. также как и при исправлении Х- и О- кривизны, используется метод остеотомии: сначала кость в определённом месте пересекают, затем устанавливают легкую специальную металлическую конструкцию по типу аппарата Илизарова. При этом концы кости соединяются не плотно, а с крошечным –в 1 мм –зазором. Буквально за следующие сутки этот зазор зарастает новой костной тканью, после чего на следующий день конструкцию регулируют и создают новый зазор. Таким образом, каждые 10 дней ваш рост увеличивается на 1 см. В среднем для достижения желаемого результата (но не более 6 см на голени или 10 на бедре) аппарат надо носить 6-7 месяцев. При этом самостоятельно ходить при помощи костылей возможно на 2-3 сутки после операции, а к середине срока фиксации можно обходиться и без них. И уже через 2-3 недели после выписки можно возвращаться к обычному образу жизни. После проведённой операции по удлинению ног остаются лишь небольшие рубцы на месте фиксации спиц, которые через некоторое время становятся практически незаметными.

Если природа и родители не наградили вас идеально ровными, длинными и рельефными ножками, то можно самому себе сделать подарок, обратившись к пластическому хирургу. Ведь они помогают своим пациентам достичь не только физического, но и душевного комфорта. А ведь это так приятно - носить ту одежду, о которой раньше могли только мечтать!

Хирурги, выполняющие данные операции:

103 специалиста

Источник: http://plastio.ru/Plasticheskie_operacii/Nogi/Plasticheskie_operacii_na_nogah.aspx

Проблема: худая голень

Что делать? Установить силиконовый имплант.

Операция. Операция проводится под общим наркозом, длится 1-2 часа. Имплант (его можно подобрать из готовых или сделать на заказ) представляет собой силиконовую оболочку с силиконовым гелем внутри. Его вводят в область подколенной ямки и располагают между двумя мышцами голени.

Противопоказания. Варикозное расширение вен или воспалительный процесс в области голени.

Возможные осложнения. Имплант может «съехать»вниз по ноге. В этом случае его удаляют.

Восстановительный период. Домой можно отправиться на следующий день, но спортом заниматься нельзя никогда.

Проблема: кривизна ног

Что делать? Липомоделирование —увеличение объема голени собственной жировой тканью (позаимствованной у живота или бедер).

Операция. Ваш собственный жир, особым способом обработанный, вводят под мышцу голени. Процедура длится 30-60 минут. Под местной анестезией делают несколько проколов в области голени и вводят жир при помощи шприца.

Противопоказания. Тромбофлебит.

Возможные осложнения. Восстановительный период. 2-3 часа пациент находится в клинике под наблюдением врача. Потом две недели носит специальные бинты, пока не уйдут отеки.

Проблема: мелкие сосуды на ногах

Что делать? Лечение лазером. Флебосклерозирование.

Операция. От воздействия лазера клетки крови распадаются, сосудик склеивается и становится незаметным. Процедура длится несколько минут, и с близко расположенными к поверхности «звездочками»обычно можно разобраться за 1-2 сеанса. Глубокие звездочки удалить сложнее, и иногда с ними приходится работать дольше. Если лазер оказывается не в силах их достать, то в эти труднодоступные сосуды путем инъекции вводят специальный препарат —склерозант, и под его воздействием они склеиваются и перестают функционировать. Для здоровья это абсолютно безвредно, для красоты —наоборот, очень полезно. Процедура флебосклерозирования тоже длится несколько минут и, как правило, не требует обезболивания: анестезирующий крем наносится только на самые чувствительные места. Небольшое покраснение на коже пропадает через два часа. Удаленные звездочки снова уже не появляются.

Возможные осложнения. Восстановительный период не требуется

Проблема: варикозная болезнь вен

Что делать? Во-первых —не отчаиваться: заболевания вен нижних конечностей встречается у 25-30% трудоспособного населения развитых стран мира. Во-вторых, не надеяться, что это «само пройдет», а обратиться к врачу.

Операция. Первое, что вас ожидает на приеме —диагностика. Методом ультразвукового исследования доктор определит проходимость вен и функциональную полноценность клапанов, что поможет ему сделать вывод о стадии заболевания. На ранних стадиях применяется лечение методом флебосклерозирования (см. выше), на более поздних требуется оперативное лечение. Операция проводится под общим наркозом. Суть ее заключается в удалении пораженных варикозом вен. Удаляют их с помощью специальных зондов через небольшие (1-1,5 см.) разрезы, после чего накладывают внутрикожные швы, которые впоследствии станут совершенно незаметными. В последнее время все чаще применяют комбинированный способ лечения варикоза, сочетая операцию и флебосклерозирование. Основным преимуществом в этом случае является: минимальная травматичность, во-первых, и прекрасный косметический эффект, во-вторых. Обычно пациент проводит в больнице всего один день.

Возможные осложнения. После операции в течение нескольких дней нужно носить эластичные бинты, затем 1,5-2 месяца —лечебные колготки или чулки.

По материалам журнала «Домовой»

Источник: http://medportal.ru/enc/cosmetology/plastics/12/

Реабилитация

Продолжительность реабилитации составляет от 7 до 15 дней. В течение месяца следует носить компрессионное белье и избегать физических нагрузок. Ходьба может сопровождаться болевыми ощущениями. Следы от установки имплантата почти незаметны,

по проведении процедуры пациента выписывают из стационарного отделения клиники через 3 суток, снимают швы на 14-е сутки.

1 месяц после пластики ног рекомендуется носить специализированное белье (чулки, колготы), также вводятся ограничения на тренировки и обувь с высоким каблуком;

Итоговые результаты в виде выровненных, красивых голеней будут полностью видны по истечении 3-х месяцев.

С целью тренировки ног рекомендуются небольшие пешие прогулки.

Возможные осложения

• наличие локальных воспалений суставов и мягкой ткани;
• ограничения движений суставов;
• передвижения имплантатов.

Но, если вы будете внимательно прислушиваться и выполнять все, что вам рекомендует врач, то побочные явления маловероятны.

Источник: http://www.kleos.ru/plastika/nogi/